コリャ朗報・・チョコレートを多くたべる女性は脳卒中のリスクが低い!
★皆さん、最近チョコレートを買ったことありますか? すごいですよ・・! 何がすごいかって、その種類と、含有率!
●カカオ72%、カカオ86%・・など、 カカオの含有率を細かく設定したチョコレートが、 いっぱいあります。
●私のように、ちょっと研究をかじった者には、 なぜ72%や86%・・などと、中途半端な数値なんだ? 何か意味があるのか?・・なんて考えてしまいますが、
●他にもいろんな濃度のチョコレートが売られているので、 多分、この数値にはあまり意味がないのでしょう・・
あるとすれば、苦味の差でしょうね。
●しかしこのチョコレート、 昔エジプトでは、薬だった・・と言われるほど、 いろんな効果がありそうなのです。
●今回ご紹介するのは、 脳卒中リスクを低下させる・・というものです。
●約8万5000人を13年追跡した結果、 女性において、 最低群(1週間のチョコレート摂取量の中央値が「0g」)に比べ、 最高群(1週間のチョコレート摂取量の中央値が「37,5g」) の脳卒中のリスクは なんと、16%も低かったのです。
●しかし 男性では、 最低群と最高群の脳卒中リスクに 統計的に意味のある差は 見られませんでした。
残念・・!
●脳卒中を脳梗塞と出血性脳卒中に分けて分析した場合には、 男女とも、 統計学的に意味のあるリスク低下は見られなかったそうですが、
●またまた、女性では、 最低群に比べ最高群において、 どちらのリスクも低い傾向が見られたそうです。
●なぜ、女性だけ・・と思ってしまいますが、
●チョコレートになにか良い効果があるのは確かなようです。
●1週間に37,5g・・ということは、 売られているチョコレート1枚が大体50gだということだから、 1週間に1枚の板チョコを食べればよい計算です。
なんだか、できそう・・!!
【OFF TIME(オフタイム)の成功脳発想】 --成功脳を作る自由と創造と拡大の時間-- =< 今日のブログが少しでも皆さんのお役に立てますように! >=
~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
◆<<今週のお勧めの一冊>>
私の紹介はこちら↓↓ http://offtimeseikou.blog73.fc2.com/blog-entry-2785.html
~*~*~*~ 《↓出張が決まったら↓》 ~*~*~*~
==========================
⇒北林 優さんの著作 ⇒オフタイム成功 お勧めの一冊 ⇒禁煙の本 ⇒漢方の本 ⇒地球の歩き方DS ◆【ブログメール】(左欄)のサービスをご利用ください。このサービスは、私がブログを 更新すると、登録されている皆さんに、そのことをメールでお知らせする・・ というものです。 詳しくは ⇒ http://offtimeseikou.blog73.fc2.com/blog-entry-99.html
◆兄弟ブログの『中年夫婦で楽しむハワイ』もどうぞよろしく! http://chuunennhawaii.blog85.fc2.com/
スポンサーサイト
|