OFF TIME(オフタイム)の成功脳発想
忙しい生活の中のちょっとした OFF TIME(オフタイム)・・リラックスして自分らしい・・自由で、創造的な一時。 そんなOFF TIMEのひらめきに成功のカギが・・!

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私のオフタイムへようこそ! 
おいしいコーヒーをが入りましたよ。
さて、今日の OFF-TIME は・・



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これ怖~い・・ダイエット飲料で糖尿病リスクが高まる!

★皆さん、ダイエットのために、飲み物はカロリーゼロのものを選んでいる方、多いんじゃないですか?

 かく言う私もそうです。 もちろん私の家族も・・

●それが、大変なんです!

●そのダイエット飲料が、
    糖尿病のリスク
 を高めているかも知れないのです!
Doctor.jpg

●実はこれ、私も感じていたのですが・・、
 ダイエットのために、カロリーゼロの人工甘味料を利用しても
 期待しているような効果が表れなかったり、
 逆効果だった
 ・・という報告が世界中で出ているのです。

●米国テキサス大学の研究者らは、
 ダイエット炭酸飲料毎日を飲んだ人の36%
 メタボリック症候群のリスクがあること、

 なんと67%
 2型糖尿病リスクがあること
 ・・を報告しました。

●フランスの研究者らは、
 カロリーのある糖類使用の飲み物も、ダイエット飲料も、
 ともに糖尿病のリスクを増やす
 ・・と報告していますし、

 ダイエット飲料を1週間に500ml飲んだ人たちは、
 カロリーのある糖類使用の飲み物を1週間に500ml飲んだ人たち
 より、

 糖尿病のリスクが15%も高くなった
 ・・と報告しているのです。

●さらに、
 ダイエット飲料を1週間に1.5L飲んでいる人たちは、
 カロリーのある糖類使用の飲み物を1週間に1.5L飲んだ人たち
 より、

 59%も糖尿病のリスクが増えたのです。

●日本でも、
 ダイエット炭酸飲料を週に1本以上飲む男性は、
 めったに飲まない男性に比べ、
 2型糖尿病を発症するリスクが
 1.7倍も高くなった

 ・・と報告されています。

●もう・・、なんでやねん!!
 ・・て、思いますよね・・

 でも、
 このメカニズムはよく分かっていません。

●イスラエルのワイツマン科学研究所の研究者らは、
 人工甘味料が腸内細菌に作用して代謝異常を起こす
 ・・と報告しています。

●また、
 人工甘味料のスクラロースを与えられたラットは、
 腸内細菌、特に善玉菌が減るとの報告もあります。

●メカニズムがどうであれ、
 統計学的には、
 人工甘味料で糖尿病のリスクが高まることは
 事実のようですから、

 皆さん、
 ダイエット飲料は見直した方が良いかもしれません。

●砂糖や果糖は、自然のもので、
 太古の昔から、人類が食べていたものですが、

 人工甘味料は、近年になって合成されたもの・・

 私たちの体にとっては、全く未知のものなのでしょう・・

 体がどう扱ってよいのか、
 分からなくなっているのかも知れません。

 やっぱり、自然が一番なのでしょうね・・

【OFF TIME(オフタイム)の成功発想
         --成功を作る自由と創造と拡大の時間--
=< 今日のブログが少しでも皆さんのお役に立てますように! >=

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