OFF TIME(オフタイム)の成功脳発想
忙しい生活の中のちょっとした OFF TIME(オフタイム)・・リラックスして自分らしい・・自由で、創造的な一時。 そんなOFF TIMEのひらめきに成功のカギが・・!

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林 成光

Author:林 成光
私のオフタイムへようこそ! 
おいしいコーヒーをが入りましたよ。
さて、今日の OFF-TIME は・・



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こりゃたいへん・・イオン飲料でビタミンB1不足に!

★皆さん、暑いですね・・
 こんなときには、
    イオン飲料(スポーツ飲料)
 ・・大量に飲んじゃいますよね・・

●でも、これ・・、子供には要注意なのだそうです!
    ビタミンB1欠乏
 ・・になってしまう可能性があるのです。
Doctor.jpg

●その原因は、
 イオン飲料に含まれる糖分だそうで、

●ヒトは糖分を代謝する際、
 ビタミンB1を消費する
ようで、
 イオン飲料を大量に飲むと、
 大量に糖分も摂取してしまい、
 その代謝にビタミンB1が消費されて、
 ビタミンB1不足になってしまうのです。

●特に、乳幼児が問題で、
 乳幼児は、食事からのビタミンB1摂取が少ないので、
 大量のイオン飲料で、
 ビタミンB1不足になりやすいのだそうです。

●でも、
 大きくなった子供たちや、私たち大人でも、
 糖の代謝にビタミンB1を消費するのは同じです。

●食事からちゃんと摂れてないと、
 糖分代謝で消費してビタミンB1不足になる
 可能性はあるのです。

ビタミンB1不足の疾患って何か知ってますか?
 これ、脚気・・です。

●栄養環境が悪かった時代に、よく罹った病気です。
 手足のしびれ、むくみが起き、
 重症化すると心不全を引き起こします。


●この心不全をきたした子供たちが
 たくさん報告されているそうです。

●皆さんも、十分注意してください。

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お勧めの一冊『「学力」の経済学』

私の読んだ本の中から、お勧めの一冊をご紹介しています。

【お勧めの一冊】


▽今回ご紹介するのは、
   「学力」の経済学
 です。

▽もう、
    「林先生が驚く 初耳学
 で紹介されたので、お読みになった方も多いと思いますが、

Amazonさんの
  2016年年間ランキング(ビジネス・経済本)で1位

 ・・となっていましたので、

 やはり、ご紹介しておかないと・・と思った次第です。

▽私としても、この本は家族にも勧めた本です。

▽何と言っても、この本のすごい点は、
 教育という場に、科学を取り入れたところです。

▽本を読まれれば分かりますが、
 このような教育の成果を科学的に解析することは、
 海外ではすでに行われている事のようで、
 日本の遅れ・・を感じます。

▽著者も言っていますが、
 医薬品の業界では、薬を開発するのに、
 その効果については、
 非常に厳しい統計学的な手法を用いての分析が要求されます。

▽それは、ヒトの命に係わることだから、
 当然と言えばそうですが、

教育の施策の成果も、
 一定の科学的、統計学的な手法をもって解析されるべきです。


▽なぜって、
 日本の将来を担う子供、若者がそれで教育されるからです。

 有効な方法で、教育されるべきです。

▽著者は、この本のなかで、
 これまでの教育者や教育評論家の主張と
 180度ことなる事を
 データを持って示しています。


▽お子さんを持つ方は、
 是非一度読んで、
    現在の日本の教育、
    我々親の子供の教育への態度、考え方、

  そして、
    日々子供にかける言葉について、
 考えてほしいと思います。

▽はっきり言って、
 私たちが間違っているところは、多いと思います。

▽自分の子供たちは、自分達の手で守りましょう。

 お勧めの一冊です。

【お勧めの一冊】




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【ハワイ情報】楽しむハワイのショッピング ロス・ドレス・フォー・レスがアラモアナセンターにオープン!

●皆さん今日は、
兄弟ブログ『中年夫婦で楽しむハワイ』の記事、
ハイビスカスの花 ハワイ

楽しむハワイのショッピング ロス・ドレス・フォー・レスアラモアナセンターにオープン!
をご紹介します。

   ===<ちょっと内容をご紹介!>===
★皆さん、うれしいニュースです。
 アラモアナセンター
    ロス・ドレス・フォー・レス
 ・・がオープンしました!

●オープンしたのは、7月14日(金)。

●場所は、
 元「オールドネイビー」があったところです。

⇒ 続きはこちらで↓↓
  http://chuunennhawaii.blog85.fc2.com/blog-entry-2758.html.

●【オフタイム(off time)】のすごし方は、すごく大切です。
 これによって、

 休み明けからバリバリ、パワフルに仕事ができるか、
 逆に仕事モードへの切り替えが出来ずにグズグズするか、
 が決まります。

ハワイは、仕事の疲れを癒し、パワーを充電するのにもってこい
 の場所です。

●兄弟ブログの『中年夫婦で楽しむハワイ』では、

 ハワイ旅行でのハワイでのオフタイムを有意義に過ごすための
 ショッピング、レストラン、ホテル、食事、カルチャー、体験談
 などを、お知らせしています。

 是非ハワイを感じてください。
 そして、ハワイでハワイ・パワーを貰ってください。

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こりゃすごい・・脂肪肝の治療剤が合成された!

★皆さん、脂肪肝・・いやなサウンド・・。
 それに血中コレステロール・・もう聞きたくない言葉・・ですよね!

●でも、
 もうすぐすると、画期的な新薬が開発されるかも知れません。
Doctor.jpg

血中コレステロールを減らし、
 脂肪に脂肪がたまるのを防ぐ
 ・・化合物
が合成されたのです。

●これを報告したのは、
 北里大学の供田洋教授と大城太一講師らの研究グループです。

●研究グループが合成に成功したのは、
 肝臓や小腸でコレステロールの分泌や吸収に関わる
    「SOAT2
 ・・と呼ぶ酵素を阻害する化合物です。

●ウサギに脂肪の多い餌を2週間与えると、
 血液中のコレステロールが増えるのですが、

●この化合物を1日1回、12週間、経口投与すると、
 血中コレステロールが、
 脂肪食を与える前とほぼ同じくらいまで
 下がった
のだそうです。

●このウサギの肝臓を調べた結果、
 脂肪肝と動脈硬化症が抑制されていたのです。

●私もLDLが高いと言われているので、
 一日も早く一般に使えるようになってもらいたいものです。

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【ハワイ情報】楽しむハワイのショッピング 旧ワイキキトレードセンターの1階に、新しいマーケット「デュークス・レーン・マーケット&イータリー」がオープン!

●皆さん今日は、
兄弟ブログ『中年夫婦で楽しむハワイ』の記事、
ハイビスカス ワイキキ ハワイ

楽しむハワイのショッピング 旧ワイキキトレードセンターの1階に、新しいマーケット「デュークス・レーン・マーケット&イータリー」がオープン!
をご紹介します。

   ===<ちょっと内容をご紹介!>===
★皆さん、うれしいニュースです。
 旧ワイキキトレードセンター
 (今、ハイアット・セントリック・ワイキキビーチ)
 ・・の1階に、

 新しいマーケット
   「デュークス・レーン・マーケット&イータリー」
 ・・がオープンしたそうです。

●オープンしたのは、7月5日・・だそうですよ!

⇒ 続きはこちらで↓↓
  http://chuunennhawaii.blog85.fc2.com/blog-entry-2756.html.

●【オフタイム(off time)】のすごし方は、すごく大切です。
 これによって、

 休み明けからバリバリ、パワフルに仕事ができるか、
 逆に仕事モードへの切り替えが出来ずにグズグズするか、
 が決まります。

ハワイは、仕事の疲れを癒し、パワーを充電するのにもってこい
 の場所です。

●兄弟ブログの『中年夫婦で楽しむハワイ』では、

 ハワイ旅行でのハワイでのオフタイムを有意義に過ごすための
 ショッピング、レストラン、ホテル、食事、カルチャー、体験談
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 是非ハワイを感じてください。
 そして、ハワイでハワイ・パワーを貰ってください。

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