OFF TIME(オフタイム)の成功脳発想
忙しい生活の中のちょっとした OFF TIME(オフタイム)・・リラックスして自分らしい・・自由で、創造的な一時。 そんなOFF TIMEのひらめきに成功のカギが・・!

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林 成光

Author:林 成光
私のオフタイムへようこそ! 
おいしいコーヒーをが入りましたよ。
さて、今日の OFF-TIME は・・



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【ハワイ情報】楽しむハワイのシーズンイベント 今年もスパムジャム開催!

●皆さん今日は、
兄弟ブログ『中年夫婦で楽しむハワイ』の記事、
ハイビスカスの花 ハワイ

楽しむハワイのシーズンイベント 今年もスパムジャム開催!
をご紹介します。

   ===<ちょっと内容をご紹介!>===
★皆さん、ゴーデンウィークが近づいてきました。
 この時期にワイキキで開催されるイベントが、
   スパムジャム
 です。

●今年は、
   4月30日(土)夕方4時~夜の10時まで
 の開催となりました。

●私たちも毎年ご紹介していますから、
 もう皆さんもご存知と思いますが、

●このワイキキ・スパムジャムは、
 カラカウア通りを歩行者天国にして行われる
 大ブロック・パーティーです。

⇒ 続きはこちらで↓↓
  http://chuunennhawaii.blog85.fc2.com/blog-entry-2418.html.

●【オフタイム(off time)】のすごし方は、すごく大切です。
 これによって、

 休み明けからバリバリ、パワフルに仕事ができるか、
 逆に仕事モードへの切り替えが出来ずにグズグズするか、
 が決まります。

ハワイは、仕事の疲れを癒し、パワーを充電するのにもってこい
 の場所です。

●兄弟ブログの『中年夫婦で楽しむハワイ』では、

 ハワイ旅行でのハワイでのオフタイムを有意義に過ごすための
 ショッピング、レストラン、ホテル、食事、カルチャー、体験談
 などを、お知らせしています。

 是非ハワイを感じてください。
 そして、ハワイでハワイ・パワーを貰ってください。

 中年夫婦で楽しむハワイ



【OFF TIME(オフタイム)の成功発想
         --成功を作る自由と創造と拡大の時間--
=< 今日のブログが少しでも皆さんのお役に立てますように! >=

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1位 嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え
   岸見 一郎、古賀 史健 ¥ 1,620
     

2位 21世紀の資本
  トマ・ピケティ、山形浩生、守岡桜、森本正史  ¥ 5,940
     

3位 さあ、才能(じぶん)に目覚めよう―あなたの5つの強みを見出し、活かす
  マーカス バッキンガム、ドナルド・O. クリフトン... ¥ 1,728
     

 私の紹介はこちら↓↓
  http://offtimeseikou.blog73.fc2.com/blog-entry-2500.html



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 詳しくは ⇒ http://offtimeseikou.blog73.fc2.com/blog-entry-99.html

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これすごい・・T-21乳酸菌で花粉症・通年性鼻炎が緩和された!

★皆さん、花粉症は大丈夫ですか?
 私は、スギ花粉症じゃなさそうなのですが、
 なぜか、
 4月の終わりから5月のはじめにアレルギー症状が出ます。
花粉

●そんな皆さんに朗報です。

●なんと、日清食品さんが、新しく発見した
   「T-21乳酸菌
 を食べると、
 花粉症通年性鼻炎の症状が緩和されることを
 ヒトでの試験で実証したのです。

●その試験結果がまたスゴイのです。

花粉症の患者さんに、
 「T-21乳酸菌を含む食品
 を4週間食べてもらった後に、
 花粉を3時間曝露して症状を観察したところ、

●「鼻のかゆみ」と「くしゃみの回数」について軽減傾向が見られ、
Doctor.jpg

●花粉曝露後2日間の遅発反応では、
 ▽「鼻づまり」、「眼のかゆみ」、「流涙」が
  統計学的に有意に緩和され、
 ▽血中好酸球の有意な減少、
 ▽花粉症を抑制する免疫調節物質である
  インターフェロン-γの増加傾向
 ・・が見られたそうです。

●さらに、
 通年性鼻炎の患者さんでは、
 3週間の摂取で、
 ▽「鼻粘膜の腫れ」が有意に緩和され、
 ▽「鼻粘膜の赤み」も有意に改善、
 ▽血中の2型ヘルパーT細胞も有意に減少していたそうです。

●すごい効果です。

●しかも、
 たった3週間、4週間の摂取で・・です。

T-21乳酸菌・・は新しく発見された乳酸菌だそうですが、
 乳酸菌にこのような薬効があるとは・・

●私も早く食べてみたいです。

 1日も早く製品化してほしいものです!

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【ハワイ情報】楽しむハワイのショッピング サックス・フィフス・アベニュー・オフ・フィフスがアラモアナセンターに出店!

●皆さん今日は、
兄弟ブログ『中年夫婦で楽しむハワイ』の記事、
ハイビスカス ワイキキ ハワイ

楽しむハワイのショッピング サックス・フィフス・アベニュー・オフ・フィフスアラモアナセンターに出店!
をご紹介します。

   ===<ちょっと内容をご紹介!>===
★皆さん、すごいニュースです。
 アラモアナセンター内の新エヴァウィングに移転した
 ノードストロームの跡地に、
 何と、
 高級百貨店、サックフ・フィフス・アベニューさんが
 入店するらしいです。

●しかも、
 今回アラモアナセンターに入るのは、
    サックス・フィフス・アベニュー・オフ・フィフス
 ・・なのです。

⇒ 続きはこちらで↓↓
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うれしい・・生薬の甘草に含まれる成分が内臓脂肪の線維化を抑制!

★皆さん、お腹、出てませんか?
 私なんか、健康診断でメタボ予備軍・・と認定されています。

●そんな私たちに朗報です。

●漢方薬に使われる生薬甘草の成分が、
 メタボリック症候群や糖尿病の原因となる
 内臓脂肪の炎症、線維化を抑制するそうです。
甘草-1501

●これを報告したのは、
 富山大大学院医学薬学研究部の
 長井良憲客員准教授らの研究グループです。

●研究グループは20週にわたり、
 甘草に含まれる
   イソリクイリチゲニン(ILG)
 と、高脂肪食をマウスに与えたところ、

●高脂肪食だけのマウスは
 内臓脂肪線維化がみられたのに対し、

 ILGを与えたマウスは
 線維化が抑えられた・・そうです。
  
●・・スゴイ!

●肥満が進むと
 内臓脂肪が炎症を起こして線維化してきます。
Doctor.jpg

●このような炎症が起きると
 インスリンの働きが悪くなりますし、
 脂肪細胞の線維化によりさらに脂肪が蓄積し、
 メタボリック症候群や脂肪肝の原因になってしまいます。

●これをILGが抑制できるのですから、
 肥満も怖くなくなるわけです。

●漢方薬には甘草を含むものが多いのですが、
 先人たちは経験的に知っていたのでしょうか・・

●是非、早く実用化してほしいものです。

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お勧めの一冊 2015年ビジネス本ランキング

★本日は、
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 をお知らせします。

▼皆さんはもうお読みになりましたか?
 読んでいないもの・・、興味があるもの・・は、
 是非チェックして、お読みください。

 本は、最も安い自己投資だと思いますよ!


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4位 エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする
  グレッグ・マキューン、高橋 璃子 ¥ 1,728
     

5位 まんがでわかる 7つの習慣
  フランクリン・コヴィー・ジャパン ¥ 1,080
     

6位 生き方―人間として一番大切なこと
  稲盛 和夫  ¥ 1,836
     

7位 人を動かす 新装版
  デール カーネギー、Dale Carnegie、山口 博 ¥ 1,620
     

8位 金持ち父さん貧乏父さん
  ロバート キヨサキ、シャロン・レクター(公認会計...
     

9位 「学力」の経済学
  中室 牧子  ¥ 1,728
     

10位 道をひらく
  松下 幸之助  ¥ 940
     

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