OFF TIME(オフタイム)の成功脳発想
忙しい生活の中のちょっとした OFF TIME(オフタイム)・・リラックスして自分らしい・・自由で、創造的な一時。 そんなOFF TIMEのひらめきに成功のカギが・・!

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林 成光

Author:林 成光
私のオフタイムへようこそ! 
おいしいコーヒーをが入りましたよ。
さて、今日の OFF-TIME は・・



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お勧めの一冊『斎藤一人 人生が全部うまくいく話 (知的生きかた文庫) 斎藤 一人 (著) 』

私の読んだ本の中から、お勧めの一冊をご紹介しています。

【お勧めの一冊】
斎藤一人 人生が全部うまくいく話 (知的生きかた文庫)
 斎藤 一人 (著)
     

▽今回ご紹介するのは、
 斎藤 一人 氏の
 「人生が全部うまくいく話
 です。

▽斎藤一人さんの著書は、このブログでも以前、『斎藤一人の絶対成功する千回の法則』をご紹介しました。

 以前のブログ
 ○お勧めの一冊『斎藤一人の絶対成功する千回の法則』
   http://offtimeseikou.blog73.fc2.com/blog-entry-390.html

▽今回ご紹介する本も、いわゆる「成功指南本」ですが、
 他の多くの本が提唱しているような、
  ☆頭じゃわかるけど・・という難しい理論や、
  ☆そんなの出来るか・・というテクニック、
  ☆凡人なら考えてもすぐ捨てる・・突拍子もない考え、
 なんかじゃありません。

▽この本に書いてある内容は、

 ○やっぱりそうだよなぁ~、
 ○これが仕事をするってことだよなぁ~
 ○よし、バリバリやるぞ

 って思える内容です。

▽今の自分を肯定して、
 その上で「うまくいく」方法を、
 その延長線上で示してくれています。

▽これに書いてある内容って、
 多分、
 欧米の人たちには、
 理解できないんじゃないかなぁ。

 日本人の私達には、
 よく合っている「成功法則」だと思います。

▽この本の最後に、斎藤一人氏は、
 この本を7回以上読むように!!と書いてあります。

 皆さん、是非、7回以上読んでください。

 何か、腑に落ちるところがあると思いますよ!

▽活字やページの構成なども、
 非常に読みやすい本ですから、簡単に読めます。

▽この本を参考に、しっかり自分を見つめてみましょう。

 真実はシンプル・・なものです。

▽お勧めの一冊です!!

【お勧めの一冊】
斎藤一人 人生が全部うまくいく話 (知的生きかた文庫)
 斎藤 一人 (著)
     

【OFF TIME(オフタイム)の成功脳発想】
         --成功脳を作る自由と創造と拡大の時間--
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 更新すると、登録されている皆さんに、そのことをメールでお知らせする・・
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楽しむハワイのホテル モアナ・サーフライダーがモアナサーフライダーウェスティン・リゾート&スパに改名

●皆さん、【オフタイム(off time)】のすごし方は、すごく大切です。
 これによって、
ハイビスカス ワイキキ ハワイ

 休み明けからバリバリ、パワフルに仕事ができるか、
 逆に仕事モードへの切り替えが出来ずにグズグズするか、
 が決まります。

ハワイは、仕事の疲れを癒し、パワーを充電するのにもってこい
 の場所です。

●兄弟ブログの『中年夫婦で楽しむハワイ』では、

 ハワイ旅行でのハワイでのオフタイムを有意義に過ごすための
 ショッピング、レストラン、ホテル、食事、カルチャー、体験談
 などを、お知らせしています。

●今日は、
楽しむハワイのホテル モアナ・サーフライダーがモアナサーフライダーウェスティン・リゾート&スパに改名
をご紹介します。

   ===<ちょっと内容をご紹介!>===
★皆さん、この前、ロイアルハワイアン・ホテルについて
 お知らせしましたが・・・、

 以前のブログ
 ○楽しむハワイのホテル ロイヤル ハワイアン ホテルが
  2009年1月20日グランドオープン!
   http://chuunennhawaii.blog85.fc2.com/blog-entry-503.html

●今回は、「モアナ・サーフライダー」の話題です。

 「モアナ・サーフライダー」が、
 
 【モアナサーフライダーウェスティン・リゾート&スパ】

 に改名され、10月1日から新しくスタートしました。

 パチッ、パチッ、パチッ!!

●この改名とともに、・・・・
⇒ 続きはこちらで↓↓
  http://chuunennhawaii.blog85.fc2.com/blog-entry-508.html



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コクヨさんが全面ミシン目入り「フリーカットメモ Tidbit」を発売

★皆さん、前回に続き、またまた「コクヨ」さんが、
 やってくれました!

 今回も、
 「こりゃ~イイ!」と思わず言ってしまう商品です。

●それは、「フリーカットメモ<Tidbit>(チビット)

 皆さんの中にも、
 新聞広告やノートをちぎってメモにしている人・・
 いるんじゅやないですか?

 その気持ち・・よく判るんですが・・
 ちょっとかっこ悪くないですか?

 そこで、今回発売された

 「<Tidbit>(チビット)」の登場です。

●この「<Tidbit>(チビット)」、
 用紙全面にミシン目が入っているのです。

 そうです。

 用紙を自由な大きさ
 好きな形
 切り取ることができるのです。

●表紙は折り返して使えるほか、
 ご丁寧に、
 切り取ったメモを入れる
 ポケットまでついています。
 ・・・泣けるネエ~・・・

●商品名の「Tidbit(チビット)」という言葉は、
 『情報の断片』、あるいは『一口のおいしいもの』という
 意味を持っているとのこと、

 その名のとおり、
 ちょっとしたメモを人に渡したいとき、
 必要な部分だけを保管したいときなど、
 幅広く使うことができますね。

 要、チェックですヨ!!


コクヨ フリ-カットメモTidbiT(チビット)白[メ-F11W]
■サイズA7タテ・ヨコ110・70罫内容(ミシン線)中横罫
■価格 315円 (税込) 送料別



コクヨ フリ-カットメモTidbiT(チビット)青[メ-F22B]
■サイズB7タテ・ヨコ130・80罫内容(ミシン線)5mm方眼
■価格 357円 (税込) 送料別



コクヨ フリ-カットメモTidbiT(チビット)青[メ-F32B]
■サイズA6タテ・ヨコ150・100罫内容(ミシン線)5mm方眼
■価格 399円 (税込) 送料別



コクヨさんはそのほかにも、
 いろんなアイデア商品を販売されています。

 ここ↓↓も、要チェックですよ! 
 みているだけでも、楽しめます。

 ○コクヨS&Tショーケース
  
★コクヨS&Tショーケース★


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楽しむハワイのニュース ディズニーがコオリナのリゾート開発の概要を発表しました。

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●今日は、
楽しむハワイのニュース ディズニーがコオリナのリゾート開発の概要を発表しました。
をご紹介します。

   ===<ちょっと内容をご紹介!>===
★皆さん、うれしいニュースです。 
 以前から、ディズニーのコオリナ進出に関するニュースを
 お知らせしていますが・・・、

●10月16日に、
 ディズニーがコオリナのリゾート開発の概要を発表しました。

●残念なことに、テーマパークの建設はありませんでした。

●発表によると、
 350室のホテル客室と480のタイムシェア・ユニット
 が入るツイン・タワーを・・・・
⇒ 続きはこちらで↓↓
  http://chuunennhawaii.blog85.fc2.com/blog-entry-506.html




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ラクトフェリンが内臓脂肪低減

★皆さん、すばらしい報告を見つけました。
 【ラクトフェリン】が脂肪細胞の脂質蓄積を抑制することが、
 世界で初めて確認されたというのです。 

 しかもヒトの臨床試験で・・!
>
●読者の皆さんは、
 【ラクトフェリン】という物質をご存知でしょうか? 
 知らない方の方が多いでしょうね。

●この【ラクトフェリン】、
 母乳に多く含まれるタンパク質で、
 鉄分の吸収にとても重要な働きをしています。

●最近は、この【ラクトフェリン】に、
 抗ウィルス効果など、さまざまな効果があることが
 知られてきています。

 母乳・・って偉大なんですネ。

●今回報告されたのが、
 脂肪細胞の脂肪蓄積の抑制効果です。 

 肥満の原因はこの脂肪細胞への脂肪蓄積なのです。 

●この脂肪細胞
 我々の先祖が毎日食料にありつけなかったころ、
 体に脂肪を蓄えて、飢をしのいだ、
 言わば、生命、人類を守った立役者です。

 しかし、飽食の時代・・、
 この細胞の重要な機能が、肥満を引き起こしているのですから、
 皮肉なものです。

 でも、過剰な脂肪蓄積は避けなければなりません!

●今回の報告は、「ライオン」さんの発表なのですが・・、

●年齢30~62歳、
 Body mass index (BMI):25以上の
 成人男女2群に分け、

 その一群に、「ラクトフェリンタブレット
 (ライオンさんの製品です)」
 (1日あたりラクトフェリン300mg相当)
 を飲んでもらい、

 他の群はラクトフェリンの入っていないタブレット
 を飲んでもらいました。

 その2ヵ月後に、
 腹部のCTを撮影。 
 腹部脂肪面積などの変化を測定したのです。

●その結果、
 「ラクトフェリンタブレット」の2ヵ月間摂取した群では、
 ☆CT撮影による腹部内臓脂肪面積12.8cm2
 ☆腹囲3.4cm
 ☆体重2.5kg
 減少していたことが確認されました。

 これってすごいでしょう・・。

●たった二ヶ月、ただ【ラクトフェリン】の錠剤を
 飲んだだけですよ!

 腹囲で3.4cm、体重で2.5kg減少すれば、
 ベルトの穴は確実に1つ、あるいは2つ違うはずですし、
 体も軽く実感するはずです。

●私の場合、食事制限と、ウェイトトレーニングで、
 体重約2kgを落としましたが、ベルトの穴は1つ、
 階段も軽く感じるようになりましたが・・、

 やっぱり、それなりに苦しかった・・。

 それが、ただ【ラクトフェリン】の錠剤を飲んだだけで
 よかったとは・・。

●実は、私、
 【ラクトフェリン】の研究をしていたことがあるのです。 

 別の効果を研究して論文なども出しているのですが、
 脂肪蓄積の抑制効果があったとは、
 思いもよりませんでした。

●実は、これには理由があるのです。
 【ラクトフェリン】は、とても弱いたんぱく質で、
 酸(胃酸)や酵素(消化酵素)で分解されてしまいます。

 「ライオン」さんはこれに目をつけ、
 錠剤にするとき、
 「腸溶剤」にしたのです。

 これで、胃酸や胃で分解されることなく、
 腸に届くようになり、
 脂肪蓄積抑制の効果も見られるようになったのです!

 すごい!

●やはり成功の影には、
 いくつもの工夫、アイデアが隠されているのですね!

★興味のあるかたは、以下でご確認ください。 
 販売もされています。




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 私の紹介はこちら↓↓
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