OFF TIME(オフタイム)の成功脳発想
忙しい生活の中のちょっとした OFF TIME(オフタイム)・・リラックスして自分らしい・・自由で、創造的な一時。 そんなOFF TIMEのひらめきに成功のカギが・・!

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林 成光

Author:林 成光
私のオフタイムへようこそ! 
おいしいコーヒーをが入りましたよ。
さて、今日の OFF-TIME は・・



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明けましておめでとうございます!

★皆さん、明けましておめでとうございます。
 旧年中は、ご愛読賜りありがとうございました。

2017年も皆様のお役に立つ情報を発信してまいりますので、
よろしくお願い申し上げます!

年賀-1701

【OFF TIME(オフタイム)の成功発想
         --成功を作る自由と創造と拡大の時間--
=< 今日のブログが少しでも皆さんのお役に立ちますように! >=




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明けましておめでとうございます!

★皆さん、明けましておめでとうございます。
 旧年中は、ご愛読賜りありがとうございました。

2016年も皆様のお役に立つ情報を発信してまいりますので、
よろしくお願い申し上げます!

謹賀新年 1601
さる年 1601


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こんな効果があるとは・・還元型コエンザイムQ10が中高年齢者の疲労感を軽減し活動度を増加!

★皆さん、私たち中高年にはうれしい報告がありました。

●それは、
 還元型コエンザイムQ10
 中高年齢者の疲労感を軽減し活動度を増加してくれる
 ・・というのです。
Doctor.jpg

●これは、
 株式会社カネカさんと、
 国立大学法人筑波大学スポーツResearch&Developmentコア、
 学校法人早稲田大学大学院スポーツ科学研究科、
 との共同研究です。

●研究チームは、
 健康な中高年齢者60名に、還元型CoQ10を飲ませ、
 プラセボ(偽薬)と、

 健康関連の生活の質
 唾液中に存在する分泌型免疫グロブリンA(唾液SIgA)
 歩数など自発的な活動度
 ・・を比較したところ、

●還元型CoQ10摂取により、
 中高年齢者のQOLが改善し、
 自発的な活動度(1日の歩数)が増加
 ・・することが分かったのです。

●また、
 中高年齢の唾液SIgA分泌も高まった・・そうです。

●いやぁ~、
 年をとると、疲れが取れないし、
 動きが鈍くなっちゃいますが・・

●CoQ10で、シャキ・・っと出来れば、いいなぁ~

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◆<<今週のお勧めの一冊>>

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学研辞典編集部

■『スター・ウォーズ』に登場する英単語約1000語を劇中の名せりふともに学べる画期的な英和辞典。オールカラーの写真やイラストも収録し、小学生から中学英語を学び直したい大人まで幅広く使える、『スター・ウォーズ』好きにはピッタリの学習辞典。
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 ⇒北林 優さんの著作
 ⇒オフタイム成功 お勧めの一冊
 ⇒コクヨ ヒラメキ・ノート
 ⇒ニンテンドーDS
 ⇒禁煙の本
 ⇒∞(むげん)プチプチ
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 更新すると、登録されている皆さんに、そのことをメールでお知らせする・・
 というものです。
 詳しくは ⇒ http://offtimeseikou.blog73.fc2.com/blog-entry-99.html

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◆兄弟ブログの『中年夫婦で楽しむハワイ』もどうぞよろしく!
  http://chuunennhawaii.blog85.fc2.com/




明けましておめでとうございます!

★皆さん、明けましておめでとうございます
 旧年中は、ご愛読賜りありがとうございました。

2015年も皆様のお役に立つ情報を発信してまいりますので、
よろしくお願い申し上げます!

Happy new year -20150101

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本年もご愛読いただき、ありがとうございました!

★皆さん、今年も大晦日となりました。
 このブログも2006年からはじめて、もう8年と半年
 この号で2178号となります。

 ご愛読いただき、ありがとうございました。

 皆様のお役に立てたでしょうか?

 来年も続けてまいりますので、
 よろしくお願いいたします。

 皆様も良いお年をお迎えください!
 そして、
 世界が平和でありますように!

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